海棠区自贸港青年夜校第三期结课

海棠区自贸港青年夜校第三期结课

近日，由共青团三亚市海棠区委员会主办的2026年“自贸港青年夜校”第三期课程圆满收官。本期夜校精准对接辖区青年兴趣特长与成长需求，开设网球、冲浪、游泳、瑜伽、吉他、茶艺、椰雕、中式面点及备考宣讲等十门特色课程，文体技能、文化体验、学业指导多元融合，吸引近170名青年踊跃参与，让业余夜间时光成为青年充实自我、提升自我、陶冶自我的成长课堂。

依托海棠区滨海区位特色，本期夜校重点打造特色水上运动课程。游泳课堂注重安全教学与技能实操，专业教练从憋气换气、肢体协调等基础内容入手，循序渐进拆解蛙泳、自由泳核心动作，逐一纠正学员姿势，帮助青年克服畏水心理、扎实掌握游泳技能。冲浪课程兼顾理论科普与海边实操，学员系统学习海洋安全知识、板具认知与控浪技巧，在浅滩反复练习站板、起身、控浪动作，在与海浪的互动中突破自我，沉浸式感受滨海运动的独特魅力。

球类运动课堂活力满满。本次网球课程细分基础班与进阶班，分层教学精准适配不同学员水平。基础班夯实发球、击球等入门技巧，帮助学员建立运动基础；进阶班侧重实战对抗与战术配合，学员在奔跑挥拍、切磋比拼中强健体魄、释放压力、增进友谊。静谧舒缓的瑜伽课堂，则以呼吸调节、体态拉伸、平衡舒展为主，引导青年舒缓身心疲惫、改善体态状态，在专注与松弛之间收获健康与自信。

文化体验类课程温情满满、韵味十足。茶艺课堂围绕茶文化渊源、茶叶品鉴、冲泡礼仪展开教学，学员沉浸式感受中式雅致美学，在静心冲泡中沉淀心境、涵养气质。作为海南非遗特色课程，椰雕课堂带领青年了解本土非遗历史，学习打磨、勾勒、雕琢、抛光等基础技艺，亲手将朴素椰壳雕琢成精致作品，近距离感受传统匠心魅力。中式面点课堂烟火融融，老师细致讲解揉面、发酵、包馅、塑形全套流程，学员亲手制作各式面点，在动手实践中体验传统饮食文化、治愈身心。

此外，吉他课堂为青年音乐爱好者搭建学习交流平台，从基础和弦、指法节奏逐步进阶弹唱技巧，让青年在悠扬旋律中丰富精神生活。针对性开设的备考宣讲会，结合考情政策、高频考点、复习方法与应试心态调节，为备考青年答疑解惑、梳理思路、明晰方向。

据悉，海棠区“自贸港青年夜校”持续以青年需求为导向，以公益普惠课程丰富青年夜间文化生活。下一步，团海棠区委将持续优化课程体系、丰富活动载体，常态化推出优质文体、技能、学业课程，搭建凝聚青年、服务青年、赋能青年的成长平台，助力自贸港青年向阳成长、逐梦前行。